چند سفارش برای برای کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان
خوزستان رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم اصلاح عادات غذایی، اظهار داشت: مادران باید برای تغذیه سالم فرزندان شان برنامه ریزی کنند و با هم هماهنگ باشند.
مهنوش صاحبدل در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اهمیت تغذیه نوجوانان، اظهارکرد: افراد بالای پنج سال دانش آموز محسوب می شوند و اضافه وزن و چاقی در این دوران بسیار مهمست.
وی اضافه کرد: از سال ۹۵ برنامه ای با عنوان "ایران اکو" در امتداد پیش گیری از اضافه وزن و چاقی کودکان پنج تا ۱۸ سال و همین طور کنترل اضافه وزن و چاقی این افراد در حال اجراست تا این کودکان رشد طبیعی داشته باشند؛ با اجرای این برنامه توانسته ایم شاخص اضافه وزن و چاقی این گروه را متوقف نماییم.
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان اظهار داشت: سال قبل نیز آموزش و پرورش برنامه ای تحت عنوان "کوچ، کنترل وزن و چاقی" را در امتداد کاهش ۳ درصدی این شاخص اجرا کرد. با اجرای این دو برنامه تلاش می شود از انجام عادات اشتباهی که در اضافه وزن و چاقی تاثیر دارند، جلوگیری شود.
صاحبدل بیان کرد: بسیار دیده می شود که مادران برای فرزندان شان کیک و آب میوه صنعتی بعنوان صبحانه تهیه می کنند در صورتیکه این آب میوه جای آب میوه طبیعی را نمی گیرد و کیک هم نمی تواند جای یک لقمه حاوی مواد غذایی صحیح را بگیرد و تنها با مصرف مواد غذایی سالم، کالری به کودکان داده می شود.
وی اضافه کرد: گاه دیده می شود که یکی از افتخارات خانواده ها این است که فرزندشان به تنهایی یک پیتزا می خورد در صورتیکه این این مساله ایراد است؛ خانواده ها باید متوجه شوند کجای کار اشتباه است که کودک این قدر پر اشتها شده است.
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اعلان اینکه راه حل مهم این مساله اصلاح عادات غذایی خانواده ها است، اظهار داشت: مادران همان گونه که برای درس یا دیگر کارهای فرزندان شان با هم هماهنگ می کنند باید برای تغذیه سالم فرزندان شان نیز برنامه ریزی کنند و با هم هماهنگ کنند تا فرزندشان در مدرسه یا مهدکودک فست فود یا آب میوه صنعتی و مواد غذایی ناسالم همراه خود نداشته باشند. این کار سبب تشویق نوجوانان برای مصرف تغذیه سالم و ترویج مصرف این مواد غذایی می شود.
صاحبدل اضافه کرد: معلمان نیز می توانند دراین زمینه نقش ایفا کنند تا تغذیه و نسل آینده سالمی داشته باشیم.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب