گزارش محققان كانادایی؛
تمرینات آموزش مغز به کاهش علایم آلزایمر کمک می کند
به گزارش دکتر میوه، یک مطالعه جدید ادعا می کند که آموزش مغز با هدف بهبود حافظه می تواند علایم بیماری آلزایمر را برای سال ها از بین ببرد.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند که برخی سالمندان بعد از انجام تمرینات مغزی در مقایسه با اشخاصی که این آموزش را ندیده بودند، کاهش آهسته تری در توانایی های حافظه و تفکر خود تجربه کردند.
نتایج نشان داده است که این مزیت تا پنج سال بعد از آنکه سالمندان آموزش مغز را دریافت نمودند، ادامه داشت.
«سیلوی بلویل»، سرپرست تیم پژوهش از دانشگاه مونترال کانادا، اظهار داشت: «این نتایج مهم هستند چونکه این نوع مداخله غیردارویی است و می تواند تاثیر قابل توجهی بر زندگی افراد دچار آلزایمر داشته باشد.»
برای این مطالعه، ۱۴۵ سالمند با اختلال شناختی خفیف از کلینیک های حافظه در مونترال و شهر کبک بین سالهای ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۵ انتخاب شدند.
یک سوم از سالمندان به صورت تصادفی به آموزش راهبردهای حافظه اختصاص داده شدند. آنها روی مواردی مانند به خاطر سپردن نام افراد، به خاطر سپردن لیستی از موارد یا وظایف و تمرکز توجه خود برای به خاطر سپردن بهتر کار می کردند.
یک سوم دیگر تحت آموزش هایی قرار گرفتند تا به سلامت روانی کلی خود کمک کنند، مانند تکنیک هایی در مدیریت خشم و حل مسئله. یک سوم نهایی اصلاً آموزش ندیدند.
بلویل اظهار داشت: «نتایج اولیه نشان داد که مداخله زودهنگام می تواند عملکرد شناختی را در افراد در معرض خطر بیماری آلزایمر بهبود بخشد. ما همینطور تغییرات مغزی را مشاهده کرده بودیم که نشان می داد این افراد از دست دادن حافظه خویش را از نظر ذهنی جبران کردند.»
نتایج نشان داد اشخاصی که تمرین حافظه داشتند روند کاهش حافظه کمتری داشتند و همینطور در آزمون غربالگری توانایی شناختی امتیاز بهتری کسب کردند.
این مطالعه نتیجه گیری می کند که این یافته ها بر پتانسیل آموزش شناختی بعنوان یک رویکرد پیشگیرانه برای افراد مسن صدمه پذیر، کاهش زوال شناختی و به صورت بالقوه تأخیر در شروع زوال عقل تاکید می کند.
محققان افزودند: «علاوه بر این، قابل توجه است که این اثرات پایدار از راه یک مداخله نسبتاً کوتاه و مقرون به صرفه به دست آمده است که می تواند به سادگی بعنوان یک اقدام پیشگیرانه برای افراد در معرض خطر اجرا شود.»
منبع: drmiveh.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب