دلایل افزایش آرتروز زانو در ایرانی ها
به گزارش دکتر میوه، رئیس مرکر تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح نشانه های مبتلا شدن به آرتروز، در رابطه با دلایل افزایش آرتروز زانو در کشور هم توضیح داد.
دکتر احمدرضا جمشیدی در گفتگو با ایسنا، ضمن اشاره به این که اصلی ترین نشانه بروز آرتروز، درد است، اظهار داشت: درد در مفصل مبتلا به شکل مکانیکی است؛ یعنی دردی که با استراحت کاسته می شود و با فعالیت افزایش خواهد یافت. بعنوان مثال درد زانو هنگام راه رفتن، نشانه آرتروز است که به دنبال افزایش تدریجی آن امکان دارد مفصل گرفتار تورم و محدودیت حرکت شود؛ بعنوان مثال مفصل زانو باید بتواند بشکلی باشد که موقع خم کردن پا بتوان پاشنه پا را به ران چسباند یا در نهایت فاصله پنج سانتی متری داشته باشد، اما وقتی فرد مبتلا به آرتروز زانو است فاصله پاشنه پا و ران پایش هنگام خم کردن به ۳۰ سانتی متر می رسد و این دیگر مراحل پیشرفته آرتروز است.
وی اضافه کرد: آرتروز در ایران و در آسیا بیشتر از همه مفصل زانو را درگیر می کند؛ چونکه این مفصل متحمل وزن بالای افراد می شود.
این فوق تخصص روماتولوژی در مورد ابتلای زودرس به آرتروز، اظهار داشت: زمان مبتلا شدن به آرتروز امکان دارد در جوانی افراد باشد، اما علایم در سنین بالاتر خویش را نشان دهند؛ بعنوان مثال جوانی که به صورت ناگهانی و بدون آمادگی بدنی کافی به کوهنوردی می رود یا ورزش های سنگین انجام می دهد تحت خطر آرتروز در سنین پایین است. البته بروز علایم مبتلا شدن به بیماری بخصوص در خانم های خانه دار ایرانی از حدود ۳۵ تا ۴۰ سالگی شروع می شود و با افزایش سن نشانه ها هم افزایش خواهد یافت.
وی باتاکید بر نقش مهم جلوگیری از بروز آرتروز، اظهار داشت: یکی از عادات ایرانی ها دو زانو یا چهار زانو نشستن است که باید اصلاح گردد و از صندلی برای نشستن استفاده گردد. از طرفی با کاهش وزن، ترک عادات بد مانند مصرف دخانیات، انجام ورزش مناسب و دقت در بالا رفتن از پله و... می تواند زمان بیشتری برای بیمار خرید تا کارش به تعویض مفصل نرسد، اما در نهایت بعد از درمان دارویی و انجام تزریقات، درمان نهایی آرتروز، تعویض مفصل و انجام پروتز است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب