كریمی مطرح كرد؛
رابطه متقابل افسردگی با چاقی
به گزارش دکتر میوه، روانپزشک و درمانگر پرخوری از رابطه متقابل افسردگی با چاقی آگاهی داد اظهار داشت: افراد از غذا برای سرکوب هیجان و بهبود خلق و خو استفاده می نمایند که ارتباط مشکل سازی بین انسان و غذا ایجاد میکند.
به گزارش دکتر میوه به نقل از مهر، مستانه تابش مشاوره تغذیه اظهار داشت: آمار چاقی اطفال بر اساس گزارش سال ۲۰۲۲، ۳۹۰ تا ۴۰۰ میلیون کودک و نوجوان اضافه وزن و ۱۶۰ میلیون دارای چاقی هستند که کرونا بشدت تاثیر بر روی افزایش این آمار تاثیر گذاشت به علت این که دسترسی زیاد به کالری مازاد بسیار راحت شده. وی ادامه داد: در ایران ۱۵ تا ۱۸ درصد اضافه وزن و و ۱۰ تا ۱۲ درصد چاقی در کودکان است. همینطور چاقی در چاقی بزرگسالان طبق آمار در سال ۱۴۰۱ ۵۶ درصد جمعیت گرفتار درجاتی از اضافه وزن همراه با بیماری هستند تابش ضمن اشاره به این که فردی که برای جراحی رجوع می کند از رژیم خسته شده است اظهار داشت: جراحی عامل استرس و کسی برای جراحی رجوع می کند یعنی آخرین اقدامش برای درمان است در صورتیکه جراحی احتیاج به یک سری تغییرات در سبک زندگی دارد و این تغییرات است که پس از جراحی نتیجه می دهد. مشاور تغذیه با اشاره به اینکه پس از جراحی بدن احتیاج به پروتئین دارد اظهار داشت: برای پروتئین هیچ جایگزینی نیست و باید مصرف شود جراحی چاقی تغییراتی در دستگاه گوارش بوجود می آورد که پس از جراحی به پروتئین نیاز دارد و افرادی که پس از جراحی پروتئین بیشتر مصرف می کنند میزان افرایش وزنشان در سالهای آینده کمتر بوده است. وی ادامه داد: نمی توان گفت آدم چاق صرفا تنبل و پرخور است چونکه ژن ها و هورمون های مختلفی هستند که در چاقی دخیل است، چاقی ناحیه میان تنه یا شکمی از چاقی عمومی خطرناک تر است که تغذیه، خواب، مدیرت استرس، فعالیتهای بدنی و ورزش می تواند بسیار تاثیر گذار باشد و به ما کمک می نماید تا حد بسیار خوبی گرفتار اضافی وزن بسیار نشویم. در ادامه مجتبی کریمی روانپزشک و درمانگر پرخوری و بی اشتهایی اظهار داشت: غربال پیش از جراحی برای کسانی که نیاز ندارند با نیاز دارند صورت می گیرد و مشکلاتی که ممکنه رخ دهد را درمان می نماییم. وی ادامه داد: انسان ها غذا را برای انرژی و سوخت بدن استفاده می نمایند، در بساری از موارد افرادی که گرفتار استرس یا اضطراب شده اند ممکنه از غذا برای سرکوب هیجان و بهبود خلق و خو استفاده نمایند که ارتباط مشکل سازی بین انسان و غذا ایجاد می شود. کریمی بیان نمود: بهتر است برای کنترل و سرکوب احساسات و هیجانات از روش های دیگری مانند کتاب خواندن، موسیقی گوش کردن و.. بهره برد چونکه عادت به پرخوری هیجانی سبب چاقی می شود. وی در مورد رابطه متقابل بین افسردگی و چاقی اظهار داشت: از لحاظ اجتماعی چاق ها کم تحرک و کم تر بیرون می روند و ترس و اضطراب به علت شکل ظاهر و چاقی دارند که مشکل افزون می کند هورمون کورتیزول سبب افزایش استرس و افسردگی می شود که به شکل پرخوری و پرخوابی خودش را نشان داده است که سبب افزایش وزن می شود. کریمی بیان نمود: با ویزیت های دوره ای مرتب قبل و پس از جراحی بررسی می نماییم و مشکلات روانی و افسردگی و اضطراب را پیشگیری و درمان می نماییم..
منبع: دكتر میوه
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب