آرشیو مطالب : پروتئین

گزارش محققان كانادایی؛

زنان و مردان از چه غذاهایی برای صبحانه استفاده کنند؟

دکتر میوه: یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع روز بسیار عالی است. ۱۴۰۳/۰۸/۰۲ ۰۹:۳۶:۱۴

محققان پی بردند؛

کلسترول می تواند عامل ارتباط بین یائسگی و بیماری قلبی باشد

دکتر میوه: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که در طول یائسگی، کلسترول خون زنان به شکلی تغییر می کند که می تواند به سلامت قلب آنها لطمه برساند. ۱۴۰۳/۰۶/۱۰ ۱۰:۲۴:۵۵

محققان پی بردند؛

مصرف گوشت قرمز با خطر مبتلا شدن به دیابت مرتبط می باشد

به گزارش دکتر میوه، یک مطالعه جدید اخطار می دهد که گوشت قرمز حاوی نوعی آهن است که می تواند خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را در افراد افزایش دهد. ۱۴۰۳/۰۵/۲۹ ۱۰:۳۷:۱۰

كریمی مطرح كرد؛

رابطه متقابل افسردگی با چاقی

به گزارش دکتر میوه، روانپزشک و درمانگر پرخوری از رابطه متقابل افسردگی با چاقی آگاهی داد اظهار داشت: افراد از غذا برای سرکوب هیجان و بهبود خلق و خو استفاده می نمایند که ارتباط مشکل سازی بین انسان و غذا ایجاد میکند. ۱۴۰۳/۰۵/۰۴ ۱۲:۴۸:۰۴

مطالعات نشان می دهد؛

مشکلات حافظه در افراد دارای سلامت شناختی با خطر آلزایمر مرتبط می باشد

به گزارش دکتر میوه، تحقیقات جدید نشان داده است افراد از نظر شناختی سالم که مشکلات حافظه خویش را گزارش می کنند، علایم اولیه آلزایمر مانند تجمع تاو زیاد در مغز دارند. ۱۴۰۳/۰۳/۱۵ ۱۲:۳۱:۴۷

محققان توصیه می كنند؛

جایگزینی گوشت با پروتئین قارچ برای کاهش کلسترول بهتر است

دکتر میوه: مطالعات نشان می دهد که مایکوپروتئین ممکنست جایگزین بهتری برای گوشت در کاهش کلسترول باشد. ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ ۰۹:۱۵:۳۲

محققان می گویند؛

عفونت های ویروسی بر خطر آلزایمر تاثیر گذارند

به گزارش دکتر میوه، محققان دانشگاه نورث وسترن شیکاگو دریافتند که سلول های ایمنی در خون افراد مبتلا به بیماری آلزایمر به صورت اپی ژنتیکی تغییر می کنند. ۱۴۰۲/۱۱/۳۰ ۰۹:۲۲:۳۵

توصیه های یك متخصص تغذیه؛

در ایام آلودگی هوا چای سبز و شیر بنوشید

دکتر میوه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خودرا باتوجه به عارضه های آلودگی هوا انتخاب کنند. ۱۴۰۲/۱۱/۰۱ ۱۶:۲۶:۵۵

محققان هشدار می دهند؛

رژیم غذایی پرچرب خطر مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ را زیاد می کند

به گزارش دکتر میوه، کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر مبتلا شدن به برخی از بیماری های جدی را افزایش دهد. ۱۴۰۲/۱۰/۲۱ ۱۴:۵۸:۱۱

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

با بشقاب غذایی سالم به وزن ایده آل می رسید

به گزارش دکتر میوه، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: کره روغن حیوانی و خامه به علت این که حاوی چربی اشباع و ترانس هستند، یک مرتبه در هفته، مصرف شود. ۱۴۰۲/۰۹/۳۰ ۱۲:۵۳:۵۵

زالی عنوان كرد؛

90 درصد مرگ های بعد از زایمان قابل پیشگیری است

به گزارش دکتر میوه، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: ۹۰ درصد عوامل مرگ و میر بعد از زایمان مادران بخصوص در ۴۲ روز اول بعد از زایمان قابل پیشگیری است. ۱۴۰۲/۰۷/۲۱ ۱۴:۲۲:۰۶

جوانسازی صورت با لیزرفوتونا

لیزر فوتونا برای اسکار فوق العاده جوابدهی و نتیجه بخش است. و همچنین درمان خروپف با این دستگاه با نتایج درخشانی بهمراه است. ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ ۲۳:۰۶:۱۰

چند سفارش برای پیش گیری از سرطان ریه

دکتر میوه: هیچ راه مطمئنی برای محافظت کامل از خود در مقابل مبتلاشدن به سرطان ریه وجود ندارد. با اینحال قدمهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر مبتلاشدن به این بیماری در زندگی روزمره خود بردارید. ۱۴۰۲/۰۵/۱۴ ۰۸:۱۴:۱۶

دیابتی ها می توانند گیلاس بخورند؟

به گزارش دکتر میوه، گیلاس، میوه ای پرخاصیت است که به جلوگیری از سرطان کمک می نماید، التهاب را می کاهد، سلامت قلب را تقویت کرده و حافظه را بهبود می بخشد. ۱۴۰۲/۰۴/۰۶ ۱۳:۰۸:۴۴

یك متخصص علوم تغذیه مطرح كرد؛

غذاهایی که خوردن آنها در تابستان سفارش می شود

به گزارش دکتر میوه، یک متخصص علوم تغذیه، ضمن اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، در رابطه با مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد. ۱۴۰۲/۰۴/۰۳ ۱۰:۴۵:۱۹

تفاوت ادویه سابیده و ادویه نسابیده

شما می توانید انواع گیاهان طعم دهنده را به صورت سبزی خشک نگهداری کرده و در مواقع لزوم استفاهد کنید. ۱۴۰۲/۰۳/۲۲ ۲۲:۳۵:۳۴

مطالعات نشان می دهد؛

ضربات گوناگون به سر خطر آلزایمر را بیشتر می کند

دکتر میوه: تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که بطور مکرر گرفتار لطمه های مغزی تروماتیک در جنگ می شوند، ممکنست بیشتر در معرض مبتلاشدن به بیماری آلزایمر باشند. ۱۴۰۲/۰۲/۲۳ ۰۹:۰۸:۲۲

تحقیقات نشان می دهد؛

استرس باعث افزایش سن بیولوژیکی می شود

به گزارش دکتر میوه، سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند بعد از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد. ۱۴۰۲/۰۲/۱۴ ۱۵:۰۷:۱۷

چگونه بدون مصرف دارو با آنفلوآنزا مقابله کنیم؟

به گزارش دکتر میوه، خراسان رضوی هرساله در فصل آنفلوآنزا شاهد تعداد زیادی از افراد هستند که سرفه می کنند و درحال مقابله با تب و آبریزش بینی هستند. پس از این موارد آنان سردردهای مکرر را تجربه می کنند که سبب می شود افراد همیشه احساس تنبلی داشته باشند و داروهای تسکین دهنده ساده ترین راه برای از بین بردن علایم هستند اما این داروها عوارضی همچون سرگیجه به همراه دارند. ۱۴۰۲/۰۱/۲۱ ۲۱:۱۴:۵۰

تغذیه صحیح در دیابتی ها

دکتر میوه: افراد مبتلا به دیابت همیشه باید مراقب باشند تا تغذیه ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و کارهایی مانند پیاده روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون شان را به خوبی کنترل کنند. ۱۴۰۲/۰۱/۱۲ ۱۹:۲۵:۰۸

محققان هشدار می دهند؛

سیگارهای الکترونیکی احتمال مبتلاشدن به کووید شدید را می افزایند

دکتر میوه: تحقیقات جدید نشان میدهد جوانان سالمی که سیگار سنتی یا سیگار الکترونیکی می کشند ممکنست خودرا در معرض خطر بیشتر مبتلاشدن به کووید شدید قرار دهند. ۱۴۰۱/۱۱/۲۸ ۱۲:۵۷:۰۳

ارتباط بین قند و اختلال بیش فعالی و نقص توجه

در این مقاله، ما به اطلاعات ارائه شده از مقالات علمی درباره ارتباط بین قند و اختلال بیش فعالی و نقص توجه و راههای حل این مشکل در صورت صحت این مطلب که مصرف شیرینی‌جات بر سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد، می‌پردازیم. ۱۴۰۱/۱۰/۲۷ ۱۴:۴۵:۵۶

توصیه محققان؛

چقدر کاهش وزن در ماه بی خطر است

دکتر میوه: بگفته پژوهشگران، افرادی که موفق به کاهش وزن می شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می دهند که به مفهوم 2 تا 4 کیلوگرم در ماه است. ۱۴۰۱/۱۰/۲۵ ۱۵:۰۲:۴۹

مصرف کلاژن در صبح بهتر است یا شب؟

وجود کلاژن در پوست، به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک کرده و باعث آبرسانی می شود. بسیاری از افرادی که قرص کلاژن را تهیه می‌کنند، در مورد زمان مصرف و فواید استفاده از آن، به پرسش‌های متفاوتی همچون مصرف کلاژن در صبح بهتر است یا شب؟ برخورد می‌کنند. در ادامه این مطلب، به این پرسش‌ها پاسخ مناسب می‌دهیم. ۱۴۰۱/۱۰/۰۹ ۱۴:۳۸:۴۳

محققان كانادایی هشدار می دهند؛

سیگارهای الکترونیکی تنفس را دشوار می کنند

به گزارش دکتر میوه، استنشاق دود ناشی از سیگارهای الکترونیکی امکان دارد به یک لایه مهم ریه به نام سورفکتانت صدمه برساند. ۱۴۰۱/۱۰/۰۳ ۱۰:۰۱:۱۶

درمان کووید با روش های ایمنی درمانی سرطان

دکتر میوه: خراسان رضوی استاد لابراتوار جکسون آمریکا از روش های سلول درمانی کارتی برای از بین بردن مؤثر ویروس سارس-کوو-2 قبل و پس از عفونت در وضعیت آزمایشگاهی استفاده می نماید. ۱۴۰۱/۰۸/۲۲ ۰۸:۱۷:۴۲

مطالعات نشان می دهد؛

علت بروز نارسایی مزمن قلبی چیست

به گزارش دکتر میوه، در یک مطالعه جدید، محققان دریافتند که رسوب آهن به دنبال حمله قلبی منجر به تشکیل بافت چربی می شود که نتیجه آن، نارسایی مزمن قلبی در نیمی از بازماندگان است. ۱۴۰۱/۰۸/۲۰ ۱۴:۱۵:۴۸

تولید سویه کشنده ای از کووید در آمریکا

به گزارش دکتر میوه، تعدادی از پژوهشگران آمریکایی توانستند در محیط آزمایشگاهی سویه جدیدی از کووید-۱۹ را تولید کنند که میزان مرگ و میر ناشی از آن ۸۰ درصد است. ۱۴۰۱/۰۷/۲۷ ۰۹:۳۹:۵۰

یافته جدید محققان؛

تاثیر ویتامین B12 و فولات در درمان کبدچرب شدید

دکتر میوه: بر طبق تحقیقات جدید، ویتامین هایی مانند B۱۲ و فولات ممکنست بتوانند تعدادی از لطمه های کبد را معکوس کنند. ۱۴۰۱/۰۵/۲۵ ۱۰:۱۵:۴۲

محققان انگلیسی می گویند؛

احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار بیشتر است

دکتر میوه: به گزارش دکتر میوه، یک مطالعه جدید نشان داده است که تعداد بی سابقه ای از مردم به رژیم های غذایی گیاهی روی می آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند امکان دارد به ضرر استخوان هایشان تمام شود. ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۱۵:۴۰:۱۶

لینک دوستان دكتر میوه

تگهای دكتر میوه