در گفتگو با مهر عنوان شد؛
كمبود كلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشكلات مفصلی می گردد
دكتر میوه: یك داروساز فرانسوی اظهار داشت: كمبود كلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشكلات مفصلی می گردد كه با تامین آن با استفاده از موادغذایی و مكمل ها می توان روند پیری را كندتر و غضروفهای بدن را سالم تر نگه داشت.
دكتر «كریستل بانت» در گفتگو با خبرنگار مهر، در مورد ماده كلاژن در بدن و اثربخشی آن، اظهارداشت: یكی از غنی ترین پروتئین های بدن هر انسان، كلاژن است كه در همه سلول های بدن یافت می گردد. این ماده در استخوان ها و پوست وجود دارد و همینطور ۳۰ درصد پروتئین بدن ما را تشكیل می دهد.وی اضافه كرد: برخی بافت های بدن همچون پوست، سرشار از كلاژن است و بنابراین این ماده برای پوست بدن اهمیت بیشتری دارد.بانت اظهار نمود: كلاژن روند پیری را كند می كند. در سنین پیری كلاژن بدن كم می گردد ولی تامین این ماده به بافت ها استقامت می دهد و سبب كند شدن روند پیری می گردد.وی همینطور خاطرنشان كرد: از سن ۲۵ سالگی به بعد روند تولید كلاژن در بدن رو به كاسته می شود، به صورتی كه معمولا در سن ۵۰سالگی تولید آن در بدن متوقف می گردد كه به دلایل متعددی بستگی دارد. همچون عواملی كه سبب كاهش میزان كلاژن در بدن می گردد می توان به عوامل داخلی مانند افزایش سن و عوامل خارجی مانند دخانیات، آفتاب و آلودگی های محیطی اشاره نمود.وی اضافه كرد: كمبود كلاژن در بدن كاهش آب بدن را به دنبال دارد كه این خود از عوامل بروز چین و چروك های پوست است.بانت اظهار نمود: كلاژن در منابع غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز و ماهی یافت می گردد اما وجود آن در سبزیجات هنوز اثبات نشده است همینطور می توان علاوه بر موادغذایی پروتئینی، كلاژن مورد نیاز بدن را با استفاده از مكمل های آن دریافت كرد.این داروساز فرانسوی خاطرنشان كرد: این ماده علاوه بر پوست به بافت ها و تاندون ها هم استقامت می بخشد و مطالعات بالینی را بر روی ورزشكارانی كه غضروف ها و تاندون های آنها صدمه دیده بودند، انجام دادیم كه نشان داد وجود این ماده غنی به كاهش درد آنها كمك كرده است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب